Carne Suína
Bife de Lombo com Salada de Grão de Bico e Molho de Limão
Rendimento
4 porções
Preparo
40 minutos
Ingredientes
- 1 pacote de Bifes de Lombo Suíno (800g)
- Suco de 3 limões
- ½ xícara de chá de azeite
- 4 dentes de alho picados
- 1 cebola picada
- 2 xícaras de chá de grão de bico cozido
- 1 colher de sopa de mostarda
- 1 colher de sopa de mel
- 2 tomates picados em cubos
- ¼ de xícara de chá de folhas de manjericão
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Bifes de Lombo:
- Em uma tigela, coloque os Bifes de Lombo Suíno Seara e tempere com o sal, a pimenta-do-reino a gosto e suco de 1 limão.
- Em uma frigideira antiaderente, aqueça 2 colheres de sopa do azeite e grelhe os bifes de 3 a 4 minutos de cada lado.
Grão de bico:
- Refogue a cebola com 2 colheres de sopa de azeite e o alho até murchar.
- Junte o grão de bico cozido e refogue por mais 3 minutos. Tempere com o sal e a pimenta do reino-a-gosto.
- Retire do fogo e deixe esfriar.
Molho de limão:
- Em uma tigela, misture o restante do azeite, o suco dos 2 limões restantes, a mostarda e o mel.
- Coloque em uma saladeira os grãos de bico já frios, acrescente os tomates e as folhas de manjericão e misture.
- Sirva os Bifes de Lombo Suíno Seara acompanhados do grão de bico e do molho de limão.
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