Aves
Salada de Frango
Rendimento
4 porções
Preparo
30 minutos
Ingredientes
- 500g de Filé de Peito Suculentíssimo Seara
- 4 colheres de sopa de azeite
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 2 mangas palmer
- 350g de tomate cereja
- 1 xícara de folhas de hortelã
Modo de preparo
- Descongele o Filé de Peito Suculentíssimo Seara de acordo com as instruções da embalagem;
- Aqueça uma frigideira larga em fogo médio;
- Tempere o frango com sal e pimenta-do-reino;
- Adicione o azeite na frigideira já aquecida e junte o filé em tiras;
- Grelhe as tiras de frango por cerca de 13 minutos, virando para que dourem por igual;
- Retire o frango da frigideira e espere amornar;
- Descasque e corte a manga em cubos grandes e adicione em uma tigela;
- Corte os tomates ao meio e adicione na tigela da manga;
- Junte o frango na tigela da manga com tomates e misture;
- Tempere a salada com sal, pimenta, azeite;
- Adicione as folhas de hortelã e sirva.
Salada de frango é um acompanhamento prático e saudável para as refeições do dia a dia
A salada de frango é uma boa opção para preparar uma comida saudável e prática sem precisar ter muito trabalho. Se você sempre está em busca de uma alimentação mais balanceada, incluindo mais variedade de verduras e vegetais na dieta, essa é uma receita que precisa fazer parte do cardápio. Assim, fica muito mais fácil fazer um almoço saudável durante a semana. Prepare já essa receita na sua casa!
Veja também: Salada caesar: aprenda a fazer o molho, frango grelhado e mais
Utilize o Filé de Peito Suculentíssimo Seara para preparar a salada de frango
O segredo para fazer um frango grelhado suculento é investir em um bom produto, que já venha temperado, como o Filé de Peito Suculentíssimo Seara. A carne vem cortada em tiras padronizadas para garantir mais praticidade e é feita a partir de aves selecionadas.
Além disso, para deixar a receita com um aspecto diferente e igualmente saboroso, você pode fazer a salada de frango com o frango desfiado. Basta grelhar até dourar e desfiar manualmente!
Saiba mais: Como desfiar frango: 5 técnicas para testar
Varie as opções de ingredientes para inovar a sua salada de frango
A salada de frango é muito versátil e pode ser feita de diversas maneiras e com muitos ingredientes diferentes. Para inovar no preparo, você pode apostar em uma salada de macarrão com frango que é ótima até mesmo servir como um acompanhamento para o churrasco.
Uma outra opção para que a receita fique ainda mais saborosa e nutritiva é fazer o preparo da salada de grão de bico com frango, que se encaixa perfeitamente em ocasiões especiais como uma ceia de Natal completa.
E aí, já sabe como vai incluir a salada de frango no cardápio da semana?
Veja também: 16 ideias de saladas para churrasco fáceis de fazer
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