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Empanado de frango vegetal com batata calabresa e quiabo assado

com Seara

Confira incrível receita rápida e fácil para seu almoço e jantar

40 minPreparo
2Rendimento
IncrivelTipo
  1. Como fazer o empanado de frango:
  2. Pré-aqueça o forno a 220º. Para o Empanado de Frango Incrível! 100% Vegetal, unte um tabuleiro com um fio de azeite, disponha o Incrível Empanado e leve ao forno por 15 minutos, virando na metade do tempo para dourar por igual.
  3. Como fazer a batata calabresa:
  4. Leve uma panela com água e sal para ferver. Adicione a batata e cozinhe até estar al dente;
  5. Transfira a batata para uma tigela e junte o azeite, a pimenta calabresa, o orégano e a salsinha picada. Acerte o sal, caso necessário.
  6. Como fazer o quiabo assado:
  7. Preaqueça o forno a 200º. Em uma assadeira disponha o quiabo, regue com azeite, salpique o alho, o sal e a pimenta. Leve ao forno por 20 minutos ou até que os quiabos estejam levemente dourados.

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