Receitas Faceis
Tilápia à portuguesa
com Seara
Receita suculenta para o fim de ano
1hPreparo
4Rendimento
Receitas FaceisTipo
- Como fazer tilápia à portuguesa
- Descongele o Filé de Tilápia Seara Pescados conforme embalagem;
- Preaqueça o forno a 220°C;
- Filés de Tilápia Seara Pescados
- e tempere com lemon pepper, sal e pimenta a gosto. Reserve;
- Em uma frigideira de ferro redonda com 20 cm de diâmetro (ou, se não tiver, use uma assadeira ou travessa), coloque azeite suficiente para untar toda a superfície;
- No fundo da frigideira, faça uma cama com metade das cebolas, e por cima faça uma cama de batatas por toda a frigideira;
- Espalhe sobre a batata, o restante da cebola roxa e os pimentões. Tempere os legumes com sal e pimenta a gosto;
- Filés de Tilápia Seara Pescados
- sobre os pimentões, regue com metade do azeite e leve ao forno por 30 a 40min ou até que o peixe doure levemente;
Finalização
- Retire a frigideira do forno e finalize com rodelas de ovos cozidos, azeitonas pretas, salsinha e o restante azeite. Sirva imediatamente.
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