Filé de merluza à parmegiana
com Seara
Pescado super saboroso e suculento
Para o Molho
Para o Molho
- Em uma frigideira aqueça o azeite e refogue a cebola até murchar. Junte o alho e deixe dourar.
- Acrescente o tomate e tempere com o sal e a pimenta.
- Refogue até o tomate começar a desmanchar. Junte a água e deixe apurar por 5 minutos.
- Acrescente o extrato de tomate e misture bem. Desligue o fogo e reserve.
- Para as Merluzas:
- Descongele as merluzas de acordo com as instruções da embalagem.
- Tempere os filés com o sumo de limão, o sal e a pimenta. Deixe marinar por alguns minutos.
- Em uma travessa rasa, misture a farinha de rosca, a páprica e o parmesão. Reserve.
- Passe os filés no ovo batido e em seguida na mistura de farinha de rosca.
- Frite no óleo quente até dourar dos dois lados.
- Acomode os filés em um refratário, por cima espalhe o molho e cubra com a muçarela ralada.
- Leve ao forno preaquecido a 200 graus, até a muçarela derreter. Sirva o peixe com salada e batata frita.