Filé de salmão grelhado com ratatouille de frigideira
com Seara
Prato delicioso e nutritivo com salmão
- Salmão:
- Para o preparo do salmão, siga o modo de descongelamento i ndicado na embalagem.
- Tempere o salmão com o sal, a pimenta e o limão.
- Em uma frigideira grande e antiaderente, aqueça o azeite e grelhe o salmão dos dois lados.
- Reserve aquecido.
- Ratatouille:
- Em uma frigideira, aqueça uma colher do azeite e refogue a cebola por aproximadamente dois minutos, até ficar translúcida.
- Junte o alho e mexa até dourar.
- Acrescente o pimentão e refogue por um minuto.
- Abaixe o fogo e coloque o restante do azeite.
- Junte a berinjela, a abobrinha e refogue por 10 minutos, mexendo sempre ou até ficarem macias.
- Adicione o tomate, o sal, a salsa e misture. Desligue o fogo.
- Sirva os filés de salmão com o ratatouille.