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Lombo defumado com homus, couve-flor e berinjela tostadas

com Seara

Receita saudável e fácil

30 minPreparo
3Rendimento
GourmetTipo
  1. Como fazer lombo defumado com homus
  2. Corte em cubos médios o
  3. , a berinjela e a cebola;
  • Corte a couve-flor em floretes pequenos;
  • Ferva uma panela com água e sal e cozinhe os floretes de couve-flor por 1 minuto, depois escorra e coloque em uma tigela com água e gelo;
  • Em uma frigideira bem quente, com um pouco de azeite, doure o lombo e reserve, doure a berinjela e a couve flor, separadamente. Misture os três e tempere com sal a gosto;
  • Aqueça a frigideira com um fio de azeite e grelhe a alface romana cortada ao meio até que fique com a superfície dourada. Retire do fogo e fatie em tiras largas;
  • Bata no liquidificador o grão de bico escorrido com 1/3 de xícara de azeite, tahine, garam masala e limão, até formar um purê liso e homogêneo. Se necessário, adicione um pouco da água do grão de bico para bater melhor;
  • Rasgue com as mãos o pão pita e disponha em uma assadeira. Regue com azeite;;
  • Leve para assar em forno pré-aquecido a 160 graus até que comece a dourar. Retire do forno e deixe esfriar para servir;
  • Disponha em um prato o homus de grão de bico, a salada de lombo defumado e as torradinhas de pão pita;
  • Finalize com as tiras de alface romana tostada;
  • Sirva o homus, o lombo e vegetais tostados, acompanhado de torradinhas de pão pita.
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